In deze blog ga ik in op kampeervakanties waarbij je zelf de mogelijkheid hebt (of kunt creëren) om te koken. Je leert belangrijke voorbereidingen die je moet treffen, wat je mee moet nemen en ik deel lekkere vakantierecepten met je, zodat je straks zelf weet hoe je gezond en … [Lees meer...]
8 tips om minder suiker binnen te krijgen
We leven in een maatschappij waarin alles makkelijk en snel moet zijn. Hierdoor komen er steeds meer kant-en-klaarmaaltijden, instant producten en magnetronmaaltijden op de markt. Dit is allemaal heel makkelijk en lijkt vaak gezond, maar de waarheid is anders. Ongemerkt krijgen … [Lees meer...]
Recept tofu teriyaki & zelf suikervrije woksaus maken
Tofu, ik heb laatst ontdekt hoe veelzijdig dit product is en nu ik weet hoe ik het moet klaarmaken vind ik het echt heel erg lekker! Ik gebruikte altijd veel woksauzen, maar daar zit helaas altijd suiker in. Daarom bij deze een recept om zelf suikervrije woksaus te maken en … [Lees meer...]
Witte bonen in tomatensaus
Witte bonen in tomatensaus, altijd was dit al mijn lievelings recept, maar helaas heb ik nog nooit een potje kunnen vinden zonder suiker. Gelukkig heb ik zelf een recept bedacht die net zo lekker is! Ingrediënten 1 potje witte bonen suikervrij. Ik gebruikte biologische … [Lees meer...]
Gratis weekmenu: after TGH week 1
Sinds mijn 50 Days of Green Happiness erop zitten heb ik eindelijk tijd om mijn verzamelde en eigen recepten uit te proberen. En aangezien veel mensen lijken te stoeien met het vormgeven van een eigen weekmenu, deel ik die van mij met jullie. Het weekmenu is helemaal gratis en … [Lees meer...]
Recente reacties